Jiu-jitsu
ストライプル早稲田ヒルマ道場 ベーシックセミナー「腕十字」に参加してきました。

いつもお世話になっている晝間先生のベーシックセミナーに参加してきました。今回もすごく良い内容だったのですが、嬉しいことに、このブログの更新を楽しみにしているという白帯のかたが告知を見て参加されていて、私にとっても特別な回 […]

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Jiu-jitsu
ジークンドーの強さと魅力。そして日本で普及があまり進まない理由。

今回はブラジリアン柔術から少し話題が逸れてしまうのですが、ジークンドーについてのお話です。 数年前にジークンドーの練習をしていた時期が少しだけあるのですが、技術がシンプルかつ合理的で大好きでした。ただ、日本で普及が成功し […]

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Jiu-jitsu
白帯カーニバルの次回開催日を気にしている方たちへ

2018年の10月の大会を最後に、ずっと3ヶ月おきのスパンで定期開催されていた白帯カーニバルが開催されておらず、「白帯カーニバル 2019」という検索ワードでこのサイトにたどり着いている人が大勢いるようなので、私が把握し […]

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Jiu-jitsu
ブラジリアン柔術の階級とおよその競技人口について

ブラジリアン柔術の階級のことでインターネットで検索して、このブログにたどり着いている人が結構いるようなので、階級や年齢カテゴリについてまとめてみました。あまりに情報が多いと混乱してしまうのでキッズ部門は省いて、18歳以上 […]

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Jiu-jitsu
アレルギー性鼻炎・花粉症を改善するために取り組んだこと。

小さな頃からアレルギー性鼻炎で花粉が多い春と秋あたりで鼻呼吸ができず、運動中に息があがりやすくなったり睡眠の質が低下してパフォーマンスが下がることが悩みの種だったのですが、いろいろと試してみて今ではほとんどアレルギー症状 […]

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Jiu-jitsu
第13回全日本マスター柔術選手権に青帯フェザー級で出場しました。

第13回全日本マスター柔術選手権に青帯フェザー級で出場しました。結果は残念ながら早々に敗退。昨年からの連勝記録は8でストップとなりました。 このトーナメントでの僕が自分に課したミッションは「初戦から動けるようアップする」 […]

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Jiu-jitsu
試合用にブラジリアン柔術衣 SCRAMBLE Athlete4 375gsmを購入

青帯になってからの困りごととして、ブラジリアン柔術の道着は青と紺しか持っていなかったのですが、青帯だと同系統の単調な配色になってしまうのが不満で、メリハリの効く白い道着が欲しいなと思っていたところ、ようやく「これは欲しい […]

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Beginner
ブラジリアン柔術の青帯
初心者からブラジリアン柔術の青帯になるためにやっておいた方が良いと思うこと

初心者からブラジリアン柔術をはじめる方に向けて、青帯になるためにやっておいた方が良いと思うことをまとめてみました。なかなか昇帯できず、「一体どうすれば青帯になれるだろう?」と悩んでいる、白帯の方たちの参考になりましたら幸いです。

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Jiu-jitsu
40代後半ながら自力で-20kgのダイエットに成功

ブラジリアン柔術を始めて1年半で-16kgまでダイエットに成功していたのですが、その後もリバンドすることなく減り続けて、ついに-20kgのダイエットに成功しました。体脂肪率は11%で、運動ばかりやっていた大学時代とほぼ同じ水準です。

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Jiu-jitsu
ブラジリアン柔術と柔道の違いについて

10年ほど前に「ブラジリアン柔術」という名前を初めて聞いたとき、このイラストのようなド派手な道着の寝技同好会をイメージしていましたが、実際にやってみてその印象は一変。そして、そのルーツがとてもユニークであることに大変興味 […]

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Jiu-jitsu
ブラジリアン柔術の試合で勝つために大切なこと

以前に書いた「ブラジラリアン柔術で強くなるために大切なこと」という記事がとても人気があるようなので、今度は試合で勝つために大切にしていることをまとめてみました。 私も試合経験はあまり豊富ではないのですが、悩んでいる方々の […]

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Beginner
ブラジリアン柔術の青帯はどれくらい強いのか

ブラジリアン柔術を白帯から始めて、もっとも最初に目指すのは青帯の取得だと思います。周囲の人たちに「ブラジリアン柔術やってるよ」と伝える際、必ず聞かれるのが「いま何帯なの?」だからです。その際に白帯と答えると「まだ初心者な […]

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Jiu-jitsu
玉笹清市記念碑
武道の強さは遺伝するのかについて

昔から「武道の強さは遺伝するのだろうか?」と疑問に思っていたのですが、ぼんやり考えがまとまってきているので少しアウトプットしてみます。

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Beginner
ブラジリアン柔術の白帯が、道場を辞めたくなってしまった3つの理由

あんなに一生懸命だった白帯の会員さんがある日ぱったり練習に来なくなり、先生に聞いたら「もうずいぶん前に辞めちゃったよ」とのこと。うちの道場に来る前に別の道場でも練習していた経験があって、「柔術で痩せたい!」という意欲で常 […]

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Jiu-jitsu
ヒカルド・デラヒーバ杯 2018 マスター 青帯フェザー級で優勝しました!

ヒカルド・デラヒーバ杯 2018 マスター4青帯フェザー級で優勝しました!青帯として初の試合。JBJJF公式戦も初参加。前回の白帯カーニバルからは足首や膝のケガのために半年ほど間隔があいてしまったのですが、だいぶ状態が良くなってきたので久々に試合に挑みました。

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Beginner
ブラジリアン柔術の初心者が知っておくべき、帯についてのルール。

白帯での最後の試合の時の写真。 これ僕が使っていたブラジリアン柔術の白帯ですが、なにか違和感を感じないでしょうか? キノコがついてる?そうです。うちの奥さんが縫い付けてくれました。しかし、それよりもっと重大な問題がありま […]

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Jiu-jitsu
柔道の黒帯を取得。段証書の額縁を特注製作してもらいました。

ブラジリアン柔術の青帯に続き、柔道のほうでも昇段審査に合格して初段(黒帯)になりました。これまで「学生時代になにかスポーツやってたんですか?」と聞かれて正直に「柔道をやってました」と答えると必ず「何段なんですか?」と聞かれるので困っていましたが、ようやく「初段です」と答えられるので嬉しいです。

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Jiu-jitsu
ブラジリアン柔術の青帯
柔術の青帯に昇級しました!

昨日の練習が終わったあとに先生から青帯をいただきました。前回の試合が終わってから柔道耳(耳介血腫)の治療と足首の捻挫で1ヶ月ほど練習に参加できておらず、技術的にも青帯と名乗るにはもう少し時間が必要と思っていたのですが、本 […]

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Beginner
白帯カーニバル61 フェザー級 優勝
ブラジリアン柔術で強くなるために大切なこと

私もまだ経験が浅いのであまり偉そうなことは言えないのですが、私なりにブラジリアン柔術で強くなるために実践している大切なことをまとめてみました。

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Jiu-jitsu
40代後半ながら自力で-16kgのダイエットに成功

学生時代は60kg台後半だった体重が、仕事のストレスと不規則な生活、運動不足による基礎代謝の低下で80kgを超えてしまい、もうすぐ90kgにも届くほどの勢いがあったので「このままではマズイ」と一念発起。2年間で16kgの減量に成功しました。その取り組みに関して、工夫したことや効果的だったことをレポートしたいと思います。

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