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おもなコンテンツ

2018年10月11日 / 最終更新日 : 2018年10月11日 tunetomo JIU-JITSU

ブラジリアン柔術の初心者が知っておくべき、帯についてのルール。

白帯での最後の試合の時の写真。 これ僕が使っていたブラジリアン柔術の白帯ですが、なにか違和感を感じないでしょうか？ キノコがついてる？そうです。うちの奥さんが縫い付けてくれました。しかし、それよりもっと重大な問題がありま […]
2018年7月16日 / 最終更新日 : 2018年7月16日 tunetomo JIU-JITSU

柔道の黒帯を取得。段証書の額縁を特注製作してもらいました。

ブラジリアン柔術の青帯に続き、柔道のほうでも昇段審査に合格して初段（黒帯）になりました。これまで「学生時代になにかスポーツやってたんですか？」と聞かれて正直に「柔道をやってました」と答えると必ず「何段なんですか？」と聞かれるので困っていましたが、ようやく「初段です」と答えられるので嬉しいです。
白帯カーニバル61 フェザー級 優勝
2018年5月30日 / 最終更新日 : 2018年9月18日 tunetomo JIU-JITSU

ブラジリアン柔術で強くなるために大切なこと

柔術を始めてみたけれど、なかなかスパーリングや試合で成果を出せず伸び悩んでいる方って多いと思います。かなりの数の白帯が、青帯になるまでに柔術を辞めてしまうとも聞きます。
私もまだ経験が浅いのであまり偉そうなことは言えないのですが、私なりにブラジリアン柔術で強くなるために実践している大切なことをまとめてみました。
2018年5月18日 / 最終更新日 : 2018年7月16日 tunetomo JIU-JITSU

40代後半ながら自力で-16kgのダイエットに成功。

学生時代は60kg台後半だった体重が、仕事のストレスと不規則な生活、運動不足による基礎代謝の低下で80kgを超えてしまい、もうすぐ90kgにも届くほどの勢いがあったので「このままではマズイ」と一念発起。２年間で16kgの減量に成功しました。その取り組みに関して、工夫したことや効果的だったことをレポートしたいと思います。